Gestão da Emoção na Era da Intoxicação Digital
Psiquiatra e autor, Cury mostra como o excesso digital afeta a mente de forma silenciosa e ensina ferramentas de gestão da emoção para preservar foco, saúde mental e qualidade das relações em um mundo hiperconectado.
O público sai com
- Como o excesso digital adoece a mente sem avisar
- Ferramentas práticas de gestão da emoção
- Proteger foco e saúde mental na era da hiperconexão




