Lucilia Diniz
Empresária, escritora e apresentadora
Retorno em até 30 minutoshorário comercial
Saúde, empreendedorismo e empoderamento pela vivência de quem reconstruiu a própria rotina
Da transformação pessoal à liderança com propósito
Da transformação pessoal à liderança com propósito“Minha maior virada aconteceu quando decidi cuidar de mim — e foi esse processo que me ensinou a empreender com propósito.”
Lucilia Diniz é empresária, escritora, apresentadora e influenciadora com atuação que atravessa o varejo, a indústria de alimentos saudáveis e a comunicação. Filha de Valentim dos Santos Diniz e irmã de Abilio Diniz, foi uma das sócias do Grupo Pão de Açúcar antes de viver uma transformação pessoal profunda — perdeu 61 quilos — que reposicionou sua carreira em torno de saúde, bem-estar e qualidade de vida. A partir desse processo, fundou a Good Light, marca dedicada a alimentos saudáveis, e passou a se dedicar à comunicação sobre hábitos e reeducação alimentar. Na televisão, comandou o programa "Lucilia Diniz" na RedeTV!, em formato que mesclava reality e talk show com foco em qualidade de vida. Atualmente, produz receitas e dicas de rotina em seu canal no YouTube e mantém, desde 2020, uma coluna na Revista Veja, consolidando-se como uma das vozes mais reconhecidas do segmento de bem-estar no país.
Conteúdo das palestras
O que Lucilia Diniz aborda em palestras corporativas
Nos palcos, Lucilia Diniz une vivência pessoal e repertório empresarial para abordar eixos complementares. Em Motivação e Superação, compartilha os bastidores da própria jornada de mudança e os aprendizados que extraiu de um processo de reeducação alimentar que alterou profundamente sua rotina. Em Qualidade de Vida e Bem-Estar, oferece uma visão prática sobre construção de hábitos sustentáveis, equilíbrio emocional e cuidado com o corpo no cotidiano. No bloco de Empreendedorismo e Liderança, leva à plateia sua experiência à frente da Good Light e em posições de decisão no varejo, discutindo caminhos para fundar marcas com propósito e conduzir equipes de forma humana. Em Nutrição e Alimentação Saudável, apresenta orientações acessíveis para uma dieta equilibrada, desmistificando modismos e mostrando como escolhas simples impactam energia e produtividade. Por fim, no recorte de Empoderamento Feminino, incentiva mulheres a ocuparem espaços de decisão e a construírem carreiras com autonomia, falando sobre autoconhecimento, disciplina e coragem para se reinventar.
Temas mais procurados com Lucilia Diniz
Motivação
Energia, propósito e atitude para times que precisam reagir. Palestras que mexem com a emoção do público e deixam um pacto interno de mudança.
Ver palestrantesEmpreendedorismo
Como construir, escalar e reinventar negócios — da ideia à execução. Lições de quem já errou e acertou no caminho de empreender com ambição.
Ver palestrantesLiderança
Liderar pessoas em cenários de pressão, ambiguidade e transformação. Comportamentos, decisões e práticas que separam gestores comuns de líderes referência.
Ver palestrantesSaúde Mental
Saúde mental no trabalho à luz da NR-1, prevenção de burnout, escuta ativa e práticas que tornam o ambiente corporativo mais seguro e produtivo.
Ver palestrantesPalestra para Mulheres
Conteúdo voltado para o protagonismo feminino — carreira, liderança, equilíbrio, autoconfiança e os desafios reais das mulheres no ambiente corporativo.
Ver palestrantesSuperação
Histórias reais de virada — do limite pessoal ao resultado — sem discurso vazio. Lições concretas de quem enfrentou o improvável e seguiu em frente.
Ver palestrantesQualidade de Vida
Saúde, equilíbrio e energia que sustentam performance no longo prazo. Sono, movimento e bem-estar aplicados à rotina corporativa — sem receita mágica.
Ver palestrantesLeve Lucilia Diniz para o palco do seu próximo evento.
Proposta com valores e disponibilidade em até 30 minutos
Perguntas frequentes
Tudo sobre contratar Lucilia Diniz
Como contratar Lucilia Diniz pela Athenas?
Solicite orçamento pelo formulário do site ou pelo WhatsApp com data, cidade, formato pretendido e objetivo do evento. A equipe da Athenas confere disponibilidade na agenda de Lucilia Diniz e retorna em até 30 minutos em horário comercial (segunda a sexta, 9h às 18h) com valores e opções.
Quais temas Lucilia Diniz aborda?
Lucilia Diniz é empresária, escritora e apresentadora e, no portfólio Athenas, aparece associado a motivação, empreendedorismo, liderança, saúde mental, palestra para mulheres, superação e qualidade de vida. A curadoria adapta a indicação ao público e ao objetivo do seu evento — a proposta confirma o encaixe com o briefing.
Qual o valor da palestra de Lucilia Diniz?
O cachê de Lucilia Diniz varia conforme disponibilidade, duração, cidade, formato e período do ano. Não publicamos tabela fixa porque as condições mudam. Solicite orçamento e receba a proposta atualizada com valores e condições comerciais.
Como funciona a contratação pela Athenas?
A Athenas faz a curadoria, apresenta perfis com valores e disponibilidade, negocia as condições e formaliza o contrato. Você não paga taxa extra pela curadoria: a remuneração da agência já está embutida na proposta. Enquanto isso, você concentra-se em escolher o nome ideal para o evento.
Em quanto tempo recebo a proposta?
Nosso compromisso é retornar em até 30 minutos em horário comercial (segunda a sexta, 9h às 18h). Pedidos fora desse horário são respondidos no próximo dia útil pela manhã.
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